Kranio Sakral Terapi: Skab ro i nervesystemet og slip spændingerne
Døjer du med stress, piskesmæld eller hovedpine? KST er en blid og dybdegående behandlingsform, der genopretter kroppens balance. Vi kommer til dig, så du kan slappe helt af i vante omgivelser.
Hvad er KST (Kranio Sekral Terapi)
Når kroppen har brug for en "genstart"
Hvor fysiurgisk massage arbejder med at ælte musklerne, arbejder Kranio Sakral Terapi med nervesystemet, knoglerne og membranerne omkring hjernen og rygmarven.
Det er en meget blid teknik. Behandleren bruger lette tryk (ofte ikke tungere end 5 gram – vægten af et stykke papir) til at løsne spændinger omkring kraniet, rygsøjlen og bækkenet (sacrum). Selvom berøringen er let, er effekten dyb, da vi hjælper kroppen med at slippe sit “alarmberedskab” og finde tilbage til en naturlig ro.
Hvad hjælper kranio sekral terapi mod?
Effektiv mod stress og traumer
Kranio Sakral Terapi er særligt kendt for sin effekt på lidelser, der involverer nervesystemet. Vi ser rigtig gode resultater hos klienter med:
Piskesmæld og hjernerystelse: Her tåler kroppen ofte ikke hård massage, men KST kan nænsomt løsne traumet.
Stress og angst: Behandlingen dæmper kroppens stress-respons (kamp/flugt).
Hovedpine og migræne: Særligt hvis det stammer fra spændinger i nakke eller kæbe.
Kæbespændinger: Mange bider tænder om natten – her kan KST gøre en stor forskel.
Koncentrationsbesvær: Både hos voksne og børn.
Vi behandler dig, hvor du er
En af de største fordele ved KST er den dybe afspænding, der følger efter. Hos os skal du ikke ud i trafikken, når du er færdig – du er allerede hjemme eller på kontoret.
Efter en Kranio Sakral behandling kan man føle sig træt og “tunge i kroppen” på en behagelig måde. Når vi kommer hjem til dig, kan du lægge dig direkte på sofaen og lade behandlingen virke videre.
Har I medarbejdere, der viser tegn på stress? KST er et fantastisk værktøj til at få nervesystemet ned i gear igen, så medarbejderen undgår langtidssygemelding.
En stille og rolig oplevelse
Under en KST-behandling beholder du typisk dit tøj på (bær gerne løst og behageligt tøj). Du ligger på briksen, mens behandleren holder hænderne forskellige steder på kroppen – ofte ved hovedet, nakken eller lænden.
Det foregår meget stille. Mange oplever en snurren eller varme i kroppen, og det er helt normalt at falde i søvn undervejs. Det er her, din krop restituerer allerbedst.
